Segundo a Organização de Agricultura e Alimentos (FAO/ONU) e a Organização Mundial de Saúde (OMS), as doses diárias de açúcar não deveriam ultrapassar do total de calorias consumidas no dia, ou seja, em torno de . No entanto, apenas uma lata de refrigerante do tipo cola, de , fornece cerca de , pois nesse volume há cerca de de sacarose. Essa energia provém principalmente da