No triângulo ABC, a base $\overline{BC}$ mede $8\mathrm{cm}$, o ângulo $\overline{B}$ mede 30° e o segmento $\overline{AM}$ é congruente segmento $\overline{MC}$, sendo $M$ o ponto médio de $\overline{BC}$.A medida, em centímetros, da $alturah$, relativa ao lado $\overline{BC}$ do triângulo ABC, é de