Observe a figura a seguir

Até o instante da abertura da chave CH, o circuito representado na figura acima se encontrava em regime permanente. Desde o instante da abertura da chave até a lâmpada se apagar completamente, observa-se que a energia armazenada no capacitor de capacitância $2,0F$, sofre uma variação de $0,25J$. Considerando a lâmpada como uma resistência $R$, qual é o valor de $R$, em ohms?