Observe a figura a seguir.

Na figura acima, a mola possui uma de suas extremidades presa ao teto e a outra presa a um bloco. Sabe-se que o sistema massa-mola oscila em MHS segundo a função $y(t)=5,0\mathrm{sen}(20t)$, onde $y$ é dado em centímetros e o tempo em segundos. Qual a distensão máxima da mola, em centímetros?