Um bloco de massa igual a $2,00kg$ é solto de uma altura $H=3,00m$ em relação a uma mola ideal de constante elástica igual a $40,0N/m$. Considere a força de atrito cinético entre as superfícies em contato constante e de módulo igual $5,00N$. Desprezando a força de atrito estático quando em repouso, isto é, desprezando as perdas de energia nas várias situações de repouso, a distância total percorrida pelo bloco até parar, em metros, é